La misère, c'est pas comme cà que ca va avancer l'entrainement ...
Bon tant pis, je vais regarder la télé. Et peut-être faire des abdos ou du stretching en mangeant un gâteau.
En plus dimanche, c'est bien parti pour que ce soit gelé aussi ... Pfff ....
Moi au moins, je fais du home trainer, tra la la la lère.
jeudi 7 janvier 2010
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home-trainer aussi pour moi aujourd'hui, grâce à un bonus d'entraînement : mon bahut était fermé, les élèves ayant très majoritairement préféré l'option couette à l'option patinette. Et j'ai réussi l'exploit de tomber en pédalant trop fort, j'avais mal fixé le bouzin... moralité : que du petit plateau l'hiver, c'est coach goodlove qui l'a dit
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